149. Mistet motivationen? 3 redskaber som holder dig fokuseret og målrettet
Satte du selvsikkert et nytårs forsæt for dig selv i starten af året? Hvor er du ift. det mål nu? Er du i mål, er du på vej eller har du helt givet op? I dag er det 6 måneder siden at største delen af os satte mål for året som kom, og i dagens podcast episode taler vi om hvordan du genfinder motivationen og målrettetheden, hvis du har glemt og givet op på dit mål. Jeg deler 3 værktøjer som støtter dig i at: Slippe mentale blokeringer som forhindre dig i at handle. Genfinde motivationen til at priotere dig selv og dit mål. Tackle forhindringer som stopper din udvikling. Og meget mere! Klik play for at høre episoden. Ekstra ressourcer: Guided meditation: Mere selvaccept, ro og glæde på blot 13 minutter: https://annastaffe.com/meditation/ Gratis video serie: Lær at håndtere dine negative tanker så du kan få overskud, føle dig selvsikker og leve livet med lethed: https://annastaffe.com/selvsikker/ Coaching forløb: https://annastaffe.com/coaching/ Bliv en del af fælleskabet: Find mere her Hjemmeside: https://annastaffe.com Instagram: https://www.instagram.com/annastaffe/