3 måder at passe på dig selv som sensitiv

Som sensitive tager vi mange stimuli ind hver dag: Følelser, oplevelser, samtaler, lyde - det hele fosser ind uden filter, og det er vigtigt at stoppe op og sortere, så du ikke glemmer dig selv og overskuddet til DIG.  I denne podcast får du 3 værktøjer til at passe på dig selv i en ofte travl hverdag med mange indtryk og følelser, som kan efterlade dig udmattet og overstimuleret. God fornøjelse.   

Om Podcasten

Velkommen til en podcast om det sensitive karaktertræk: HSP, hypersensitiv, overfølsom – kært barn, mange navne. Denne podcast vil ikke så meget lære dig, HVAD det vil sige at være sensitiv – det har du selv årelang erfaring i – men mere inspirere dig til, HVORDAN du være sensitiv i verden med livsglæde og balance.