Episode 4. Introvert og ekstrovert versus sensitivitet.

Hva vil det si å være introvert og ekstrovert? Jeg besvarer et spørsmål om selvbeskyttelse. Ukens pusteøvelse heter Sukho pranayama.

Om Podcasten

Varmt velkommen til en podcast om sensitivitet og et sted for refeksjon, inspirasjon og innsikter som kan gi deg nye perspektiver. Etter en pause er vi tilbake! Lytt til episode 1 i sesong 4 for å få en update. I sesong 1 kan du lære litt om hva høysensitivitet er, sesong 2 inneholder intervjuer med inspirerende mennesker som på en eller annen måte deler noe om det å være høysensitiv. I sesong 3 ble samarbeidet mellom Ellen og Eileen opprettet og vi startet vår reise som makkere. God lytt! Hilsen Ellen Sirkka Nora og Eileen Kase