S3 Ep16: ¿Cómo sabotear un mal día?

Todas las personas tenemos días malos  y aunque no nos gusten, son esos momentos difíciles los que nos permiten apreciar lo bello, el calor que nos rodea y sobre todo nuestra capacidad para hacer y dar lo mejor,  así como para sonreír. Escucha este episodio y cámbiale el chip a esos días de enojo, llanto o decepción; de ti depende aprender a disminuir el conflicto emocional y usarlos a tu favor o seguir arrastrándolos mucho más allá de lo que es: un momento de malestar.

Om Podcasten

Sentimientos Encontrados es el espacio donde platicaremos los temas que a los jóvenes nos resultan confusos pero que no preguntamos por miedo, vergüenza, porque pensamos que nadie nos podrá orientar o porque no contamos con alguna persona para cuestionarle. Es un espacio donde no existirán tabúes y donde Arelí, en compañía de invitadas e invitados, intentará explicarte los procesos sobre salud mental, relaciones, sexualidad, amor propio, entre otros.