210. Jag kräks efter sex - hjälp kroppen fatta att den är trygg nu

Varför reagerar min kropp så oerhört starkt efter sex trots att jag är supertrygg med min nu varande partner? Hur ska jag hantera att jag både älskar och hatar att vara sexig i någons ögon, och är jag dömd till att bära Sloggitrosor för evigt om jag inte vill göra avkall på mig själv? Dagens gäst Petra får starka och otäcka kroppsliga påslag i samband med sex - tydlig traumarespons. Hon vill ha hjälp att förstå varför det händer, och hur hon kan förhålla sig till det på nya sätt, helst bli av med dem helt förstås. Vi pratar om att lyssna på sin kropp även när det känns läskigt och hur stor skillnad det gör, ta lite mer kommando över omständigheterna kring sex och att man kan prata med partners om hur man funkar utan att behöva gå in på anledningen till traumat innan man är redo för det. Läs mer om mig på sexinspiration.se Privat coaching för singlar, par och flersammaOnlinekurser i alla möjliga sorters sexInstagram: Sexinspiration Beställ min bok Buffésex - det nya sättet att ligga som ändrar ALLT Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Vi drunknar i myter och missuppfattningar om sex, och det pajar våra relationer. I den här podden får vanliga människor hjälp med sina sovrumsbekymmer - av Marika Smith, sexinspiratör och samtalspartner. De får tips och råd kring sex och lust och hur det funkar egentligen. Men framför allt någon som lyssnar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.