53. El cuerpo en movimiento: S3xu4liz4r, vitalizar y adorar tu cuerpo
En esta ocasión tuve el privilegio de invitar a Aldonza Vélez para hablar de la evolución del cuerpo a la par de nuestra historia y etapa de vida, y su vínculo con nuestras emociones y deseos. No podemos separar el cuerpo de la mente. Cada emoción, cada experiencia deja una huella en él. Nuestro cuerpo no es solo una estructura biológica, es el escenario donde se graban nuestras historias, miedos y deseos. En este episodio hablamos sobre: ¿Cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo a lo largo de la vida? 🔹 ¿Cómo podemos volver a habitarlo con deseo, gratitud y vitalidad? 🔹 La s3xu4lidad como un espacio de reconexión y energía renovadora. 🔹 Cómo convertirnos en aliados de nuestro propio cuerpo, en lugar de verlo como un obstáculo o una máquina que "debería" funcionar por sí misma. Aldonza nos comparte su viaje personal y cómo, al alinear cuerpo, emoción y deseo, podemos encontrar una congruencia profunda con nuestra historia y nuestra vida. 🎧 Escúchalo ahora y redescubre el potencial de tu cuerpo en cada etapa de tu vida. Me encuentras instagram como: @sexlifedoctor para más contenido sobre terapia y bienestar emocional, y en @sxdualidad, donde hablamos de s3xu4lidad desde un enfoque libre, consciente y sin juicios, para que puedas alcanzar tu máximo potencial s3xu4l, te veo por alla✨ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices