15. Aumentando nuestro deseo sexual
La sexualidad pasa por etapas. Todas las etapas van en concordancia con lo que nuesto cuerpo experimenta. Te ha pasado que hay momentos en que sientes que el estrés trastocó tu deseo sexual? Sintoniza este episodio. Te daré las herramientas para comenzar a trabajar desde adentro, tu sexualidad. Recuerda... el cuerpo es el centro de todo. Referencias: Investigación- https://www.washingtonpost.com/news/inspired-life/wp/2015/05/26/harvard-neuroscientist-meditation-not-only-reduces-stress-it-literally-changes-your-brain/ Meditación- https://www.trendencias.com/psicologia-1/es-cierto-la-meditacion-ayuda-a-tener-mejor-sexo-y-la-ciencia-lo-apoya Sentadillas- https://www.mundofitness.com/beneficios-de-las-sentadillas-para-hombres-y-mujeres/ Caminar- https://ecoinventos.com/16-beneficios-de-caminar/ Bailar- https://blog.elartedesabervivir.com/bailar-mejora-la-vida-sexual/ Más información sobre el evento live el 29 de mayo a las 9pm- https://www.instagram.com/sexedpuertorico/ Productos SEX-ED PURE- http://sexedpr.com/productos/