#16: Natxo Benítez - LESIONES del CORREDOR, lo que debes saber
Hoy contamos con Natxo Benítez, fisioterapeuta con amplia experiencia y referente nacional en el abordaje de las lesiones del corredor.Trataremos cuestiones como las siguientes:- ¿Podemos prevenir lesiones?- ¿El entrenamiento de fuerza hace lentos a los corredores?- ¿Qué debes saber sobre las lesiones de sóleo?- ¿Por qué debemos conocer la cadencia de carrera?- ¿Es recomendable utilizar calzado minimalista?Y muchas más.Recuerda, si no quieres perderte ninguna novedad, estamos en telegram y en instagram:https://t.me/+4qyOmAliBRk3OTU8https://www.instagram.com/silacamillahablase?igsh=MWVnOGVjamJmaWsweQ%3D%3D&utm_source=qr