#8 Fisios en Forma, Calentamiento, Zapatillas de Correr, Salud Mental vs Física, Colágeno y Hielo en Lesiones
Te doy la bienvenida al primer Preguntas y Respuestas del Podcast. Abordaremos los siguientes temas: - ¿Deben los fisioterapeutas hacer ejercicio? - ¿Es importante el calentamiento y el estiramiento antes y después de realizar ejercicio? - ¿Merece la pena gastarse dinero en un calzado para correr caro? - ¿Existe relación entre salud mental y física? - ¿Los suplementos de colágeno ayudan a tener huesos fuertes? - ¿El hielo tras una lesión aguda es beneficioso o perjudicial? Puedes dejar tu pregunta para el siguiente Preguntas y Respuestas aquí o en cualquiera de mis redes sociales (@Serphysio) Únete a nuestra comunidad en telegram: https://t.me/+4qyOmAliBRk3OTU8