Episodio 23: ¿Cuándo comer sano deja de ser sano? Reflexiones sobre Salutismo y Nutricionismo

En este episodio hablamos de los siguientes temas: Qué son el Salutismo y Nutricionismo Qué impacto pueden tener en nuestro bienestar integral Cómo darnos cuenta de que nuestras conductas nos están alejando de nuestro bienestar integral Recomendaciones para conectarnos con nuestra salud desde el autocuidado Para este episodio contamos con una gran invitada desde México. Ella es Alejandra Suarez, nutrióloga y psicoterapeuta especialista en trastornos de la conducta alimentaria y sus síntomas, con abordaje no pesocentrista y enfoque en salud en todas las tallas.

Om Podcasten

En este podcast queremos compartir contigo información y experiencias sobre bienestar integrativo desde diferentes voces y miradas. Queremos aportar al aprendizaje de vida para que disfrutemos plenamente lo que nos toca vivir, reconectándonos con quiénes somos y queremos ser, como individuos y como parte integral de la naturaleza. Tenemos una hermosa responsabilidad de actuar no sólo por nuestra salud y bienestar sino por la del resto. Aunque esta búsqueda es personal, nuestros caminos se entrelazan para hacer y ser comunidad. Letra y música de la intro.: Mario Ramírez del Dúo Negro y Blanco