3 (otippade!) strategier för att må bättre i vardagen

Hamnar du i konflikter som förstoras upp och tar mycket energi? Har du svårt att nå till målsnöret och tappar motivationen i olika saker du tar dig för? Oroar du dig mycket och får panik över kontrollförlust i olika situationer? Då är det här avsnittet för dig! Du får 3 - otippade men ack så effektiva- knep som hjälper dig att skapa en finare vardag med mindre stress och trötthet och desto mer fokus och livsgnista! Anmälan till den kostnadsfria masterclassen är öppen: "BRYT NEGATIVA TANKAR- METODEN SOM FUNGERAR I ALLA LÄGEN" https://my.demio.com/ref/rffxvcfBEyumTHLZ LADDA NER GRATISGUIDE FÖR ORO HÄR www.sjukt-frisk.se/gratisguider och SKRIV UPP DIG FÖR PEPPBREVET HÄR https://mailchi.mp/sjukt-frisk/sign-up-neutral Tack för att du är här och välkommen hit om du är ny- det är dags att ta tillbaka din Inre Power!

Om Podcasten

Ta tillbaka din Inre Power och led dig själv. I den här podcasten får du korta avsnitt med tydliga steg och lättanvända verktyg och strategier för självkänsla och tillfrisknande från medberoende och överprestation. LADDA NER GRATISGUIDE för oro och katastroftankar: https://mailchi.mp/sjukt-frisk.se/guide INSTAGRAM @sjuktfriskcoaching www.sjukt-frisk.se