Fløtetrening, tempen før VM og hvem skal erstatte Vidar Løfshus? | Ep. 16

Vi har møtt landslaget på Sjusjøen for å ta VM-tempen før avreise til Seefeld! Da Emil Iversen var 15 år, var det over 200 gutter i hans klasse som var raskere på Hovedlandsrennet. Nå forteller han om hvor viktig blant annet Frode Estil har vært for karrieren, oppturen under NM i Meråker og forventningene til Seefeld. Landslagsstrener Eirik Myhr Nossum deler sine tips til hva utøvere bør gjøre de siste ukene før viktige renn, såkalt “Fløtetrening”. Simen Hegstad Krüger er mest sannsynlig den beste skiløperen som noen gang har blitt vraket til et skirenn, i alle fall i følge Nossum og Åge. I tillegg blir vi ekstra godt kjent med denne herlige buketten før det hele braker løs i Seefeld; Kristine Stavås Skistad, Lotta Udnes Weng, Tiril Udnes Weng, Heidi Weng, Hans Christer Holund, Maiken Caspersen Falla, Espen Bjervig og Vidar Løfshus. Hvordan smøre når turen går på kunstsnø? Åge graver i kunnskapsbanken og deler sine tips. Tusen takk for at du lytter på podkasten Skisporet! Vi setter stor pris på alle tilbakemeldingene vi får. Legg igjen en anmeldelse i Apple Podkaster eller send oss dine innspill: podkast@swixsport.no Alle episoder og relevante linker finner du på https://skisporet.no/podkast Podkasten lages av SWIX og Skisporet.no. Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad

Om Podcasten

Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! Få ukentlig input med smøretips, oppdaterte løypemeldinger og treningstips for langrenn. Programleder er Håvard Rønning, og podcasten gis ut av Swix og Skisporet.no. Alle episoder og relevante linker legges fortløpende ut på https://skisporet.no/podkast Kontakt: havard.ronning@brav.com