055 - Oszillationstechnologie

Der Einsatz der Vibrationstechnologie wurde erstmalig für das Training von Raumfahrern zur biomechanischen Stimulation (BMS) des Körpers eingesetzt. Später fand diese Technologie in den Bereichen Fitness, Wellness und Beauty ihren Siegeszug. Wie gut die Vibrationstherapie wirkt, hängt von der Richtung und Intensität der Schwingungen ab. Manche Geräte erzeugen nur vertikale Vibrationen. Andere erzeugen Vibrationen, die nach oben und unten, nach vorne und hinten und zur Seite gehen. Es wird davon ausgegangen, dass die nach oben und unten gerichteten Vibrationen am effektivsten sind, um schnelle Muskelkontraktionen hervorzurufen. Das deutsche Unternehmen sinwave® bringt die Vorteile von gezielt ausgeübten Schwingungen auf Ihren Körper nach Hause in Ihr eigens Bett. Dank des modularen Aufbaus und der vier Befestigungsvarianten ist eine kinderleichte Integration in nahezu jedes Bettsystem möglich. Regeneration im Liegen Die sinwave® Technologie stellt sicher, dass der Flüssigkeitshaushalt sich weiter in Bewegung befindet und Micromuskelbewegungen initiiert werden. Die Gelenke werden hierbei geschont. Das Resultat ist eine optimale Regeneration und Entspannung. Shownotes: Allgemeine Infos zu Schlaf & Bett findest du hier: https://www.schlafkampagne.de Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Website: https://www.markuskamps.de Oder kontaktiere mich direkt unter: info@markus-kamps.de

Om Podcasten

Dieser Podcast ist eine Herzensangelegenheit von mir für mehr Schlaf Wissen und Schlaf Bewusstsein in der Gesellschaft und bei jedem einzelnen. Er ist für Schlafinteressierte und Schlechtschläfer oder gesundheitsorientierte Menschen gedacht. Er ist keine direkte Einschlafhilfe sondern vielmehr ein Bewusstseinshilfe für mehr und besserer Schlafqualität. Ich bin Schlafberater aus Leidenschaft und über 20 Jahre unterwegs mit dem Thema Schlafen, Betten, Matratzen Beratung, Fehlkäufe, Stress, Prävention, Gesundheit, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Schichtarbeit, LKW- Fahrer, E-Smog, Schlaf Performance, Sportler, Lagerung im Bett, Schlafmedizin und Schlafstörungen. Auf meinen Vorträgen, Schulungen und Workshops habe ich soviel erfahren, dass ich mein Praxiswissen gerne mit anderen teilen möchte und für mich selber archivieren möchte. Und was wäre da besser als regelmäßige Folgen einer Podcast Serie, die sowohl Interviews, Sonderfolgen und allgemeine Wissensfolgen haben wird. Ich lasse mich treiben … und hoffe Sie machen das auch so.