Decluttering, czyli odgracanie domu i życia

Czy czujesz się przytłoczony nadmiarem rzeczy wokół siebie? Czy Twój dom zamiast być oazą spokoju, stał się źródłem stresu? Natalia Kraus-Kowalczyk, czyli Pani od slow life, w 6. odcinku swojego podcastu "Slow life w dużym mieście" zabiera słuchaczy w fascynującą podróż przez świat declutteringu — sztuki odgracania domu i życia. Dlaczego warto posłuchać tego odcinka? Praktyczne podejście do minimalizmu — Natalia dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami z declutteringiem, pokazując, że droga do uporządkowanego domu nie zawsze jest łatwa, ale zawsze opłacalna. Inspiracje z najlepszych źródeł — Poznasz najważniejsze książki i autorów, którzy piszą o declutteringu — od kultowej "Sztuki prostoty" Dominique Loreau po radykalne rozwiązania japońskiego minimalizmu. Konkretne wskazówki od ekspertów — Dowiesz się o metodach sprawdzonych przez polskich pionierów declutteringu Filozofia spokoju — Zrozumiesz, jak uporządkowana przestrzeń wpływa na stan umysłu i dlaczego "mniej znaczy więcej" w dzisiejszym świecie pełnym nadmiaru. Odcinek kończy się zadaniem, które pomoże ci zacząć przygodę z odgracaniem domu i życia. Autorka podcastu: Natalia Kraus-Kowalczyk, dziennikarka Business Insider Polska, wieloletnia redaktor naczelna magazynu "Joga", autorka książek: "Slow life w wielkim mieście" oraz "Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?", znana w sieci jako  Masz pytania lub chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami? Napisz do Pani od slow life: paniodslowlife@onet.pl Podcast "Slow life w dużym mieście" to przewodnik po spokojniejszym życiu w miejskim chaosie. Każdy odcinek to dawka praktycznej wiedzy, która pomoże ci znaleźć równowagę między ambicjami a dobrostanem.

Om Podcasten

Czy można żyć spokojnie i świadomie w wielkomiejskim zgiełku? Natalia Kraus-Kowalczyk, czyli Pani od slow life, udowadnia, że tak! W swoim podcaście "Slow life w dużym mieście" dzieli się praktycznymi sposobami na zwolnienie tempa życia bez konieczności zmiany pracy czy miejsca zamieszkania. Ten podcast jest dla Ciebie, jeśli: - mieszkasz w dużym mieście i odczuwasz zmęczenie ciągłym pędem, - szukasz równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, - chcesz żyć bardziej świadomie i w zgodzie ze sobą, - borykasz się z wypaleniem zawodowym i chronicznym stresem. Każdy odcinek zawiera konkretne narzędzia i zadania do wykonania, które pomogą Ci wprowadzić zmiany już dziś. Dołącz do społeczności osób, które wybrały życie w swoim tempie, nawet w centrum miasta. Kontakt: paniodslowlife@onet.pl