Rediff - Ma routine d'indépendante et mes tips pour trouver la votre.

Je suis heureuse de vous retrouver aujourd’hui pour ce tout premier épisode en solo. C’est une envie que j’ai depuis l’année dernière mais ce n’est jamais évident de se lancer dans quelque chose de nouveau, ça peut être assez inconfortable au départ. En tout cas, c’est toujours l’effet que me fait tout challenge ou toute nouveauté donc j’espère être à la hauteur. comme pour les interviews, je m’améliorerai au fil du temps. L’objectif de cette capsule solo, c’est de vous partager des sujets qui me tiennent à cœur, et que j’aborde de temps en temps sur Instagram Claire Mondray. Je sais que ce sont des sujets qui vous plaisent et qui font écho en vous autour du bien-être et de mon quotidien en tant qu’indépendant. Dans ce première épisode, je vous partage ma routine en tant qu’indépendante et de mes tips pour vous aider à trouver la vôtre.  J’espère que ce format et ce premier épisode vous plairont ! Ce podcast est un podcast indépendant, pour le soutenir et m’aider à poursuivre l’aventure, vous avez la possibilité de faire un don surhttps://fr.tipeee.com/slowhe"> https://fr.tipeee.com/slowher , et aussi, de laisser un avis 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute, c’est ce qui m'aide le plus à faire connaitre l’émission, je vous en serais très reconnaissante ! Instagram : @Slowherstories.podcast / @clairemondrayHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Le podcast qui vous invite à Ralentir et à explorer votre vie intérieure. Bienvenue sur Ralentir ! Je suis Claire, Créatrice de contenus digitaux, Professeur de Yin et Yoga Nidra, et Fondatrice de ce podcast. Le fil rouge des projets que j’entreprends ? Vous inviter à Ralentir et à prendre soin de vous mais aussi, semer de la douceur autour de moi. Dans ce podcast, seule ou avec mes invités, j'aborde et explore des sujets qui me tiennent particulièrement à coeur comme la santé mentale, le bien-être féminin, la maternité, la beauté, l’amour ou encore, la place des femmes dans la société. Je vous invite à ralentir et à accueillir tout ce que ces conversations réveilleront en vous. J’espère que vous en ressortirez plus apaisées, inspirées, et reboostées. Si vous aimez ce podcast, je vous invite à laisser un avis et 5 étoiles, c’est la meilleure façon de m’aider à faire connaître le podcast. Si vous souhaitez récompenser cette création de contenu, remercier le podcast pour ce qu'il vous apporte et le soutenir pour l'aider à perdurer, vous avez la possibilité de faire un don (https://fr.tipeee.com/clairemondray) du montant que vous souhaitez, pour lequel je vous serais infiniment reconnaissante ! Instagram : @ralentir.podcast (https://www.instagram.com/slowherstories.podcast/?hl=fr)  / @clairemondray (https://www.instagram.com/clairemondray/?hl=fr)  Production & montage : Claire Mondray Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.