SmartJob | Valentin Bosioc, antrenor personal: Suntem un popor de leneși

Valentin Bosioc, instructor fitness, vorbește la SmartJob despre obezitate și lipsa mișcării, despre cum să-ți păstrezi consecvența în antrenamente: „Nu lăsa să treacă mai mult de trei zile fără un antrenament și, mai mult decât atât, nu sări peste o zi de luni niciodată.”

Om Podcasten

Doar așa putem găsi soluții, discutând sincer despre dificultățile pe care le avem. Conversații cu oameni de la care avem ce învăța, în fiecare săptămână, la SmartJob, cu Adriana Nedelea.