Nyårslöften - in a good way

I det här avsnittet bokstavligt talat kastar sig Nina och Linda in i en studie gällande nyårslöften. Det där ordet som för många har tappat sin kraft. Men frågan är om det vi sätter riktning mot där vid starten av ett nytt år verkligen ska ses som ett löfte man antingen lyckas eller misslyckas med... eller om vi mer kan se det som uppstarten av en process? Och alla som varit med i ett processarbete vet väl att det både går framåt och bakåt, men att siktet består.

Om Podcasten

Fakta, asflabb och vardagstankar kring ämnen som rör vår hälsa. Nina och Linda är båda sanna inspiratörer med ett driv att få andra att må bra. Linda Ulmå är hälsovetare, föreläsare och diakon. Nina Holmberg Skoglund är Personlig Tränare, Kostrådgivare och föreläsare. Deras gemensamma nämnare är - förutom intresset för människan i stort - gruppträning där de båda varit instruktörer under många år.