Snowboard & sånn... "Lars Haugvad - Snowboard & trening"

I denne episoden avslører kunnskapsrike Lars Haugvad, manuellterapeut på Olympiatoppen og snowboarder hemmelighetene bak den optimale sesongforberedelsen. Finnes det en?! Bli med på en samtale om forebyggende trening, verdifulle tips for å møte sesongens utfordringer, og prat om alt fra isbading, "knees over toes", mental innstilling, kosthold og restitusjon. Vi serverer også ukens nyheter, tar deg med på en reise i "Hvor er de nå?"-spalten, og tester dine snowboardkunnskaper i lytterqu...

Om Podcasten

En podcast om norsk snowboarding…og sånn.Snowboardtips, snowboardtrix, snowboardnews, snowboardnostalgi, snowboardnørderi og sånn.Podvertene Mette og Sondre utforsker det norske snowboardmiljøets historie, statusquo og spår fremtiden sammen med prominente gjester og dere lyttere!