I detta meditativa avsnitt tar Henrik oss med på en introspektiv resa genom sitt inre landskap. Med sin karakteristiska blandning av humor, djup och spontanitet utforskar han konceptet av inre "ädelstenar" - de essentiella delarna av vårt jag som ger livet mening och glöd.Henrik börjar i en känsla av tomhet och oinspiration, men genom att dyka djupare in i denna känsla upptäcker han en rik värld av tankar och reflektioner. Han funderar över medvetandets natur, objektifiering av vår omvärld, och vikten av att se komplexiteten i allt omkring oss.Avsnittet tar en oväntad vändning när Henrik reflekterar över politisk korrekthet och samhällsdebatt, och erbjuder en nyanserad syn på dessa ofta polariserande ämnen. Han uppmanar lyssnarna att söka balans och förståelse i en värld av ytterligheter.Genom att utforska sina inre "vadmalstyger" - de lager som döljer våra innersta känslor - finner Henrik till slut en glipa in till en av sina ädelstenar. Han beskriver denna upplevelse med en rörande blandning av värme och insikt, och påminner oss om vikten av att ibland återvända till dessa inre platser av klarhet och kraft.Avsnittet avslutas med en reflektion över de många sätt vi kan nå våra inre ädelstenar - från altruistiska handlingar till enkla njutningar i vardagen. Henrik understryker att det inte finns något "rätt" sätt att hitta mening och glädje i livet, utan att det handlar om att hitta sin egen väg.Kort sagt är detta ett avsnitt där Henrik tror sig hitta svar på alla möjliga saker. Något som naturligtvis inte stämmer. Han har ju inte en aning om nånting!För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Om Podcasten
Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcastVälkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse.Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell.Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd.För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck.Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten.Om Henrik:Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning.Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul".Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube.Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube.Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl____________________________________Innan avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under avsnitten.Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik+, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrikSee acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.