Tänk inte på pizza

I detta personliga avsnitt tar Henrik oss med på en fascinerande resa genom sina minnen och tankar. Från barndomens äventyr i Hökviken till djupa reflektioner över livets stora frågor, väver Henrik en fängslande berättelse som både underhåller och ger stoff till eftertanke.Avsnittet börjar med nostalgiska skildringar av barndomens somrar, där Henrik och hans vänner kämpade mot tristessen med allt från tv-spel till att "panga rutor". Dessa minnen leder oss vidare till mer filosofiska funderingar kring hjärnans förmåga att skapa och hantera känslor.Henrik delar öppenhjärtigt med sig av sina erfarenheter av ångest och panik, och hur han lärt sig att hantera dessa känslor genom att betrakta dem som en utomstående observatör. Han liknar denna process vid att se sina känslor som moln på en himmel - alltid föränderliga, men utan att påverka himlen själv.Mitt i allt detta finner vi Henriks passion för stjärnhimlen, en metafor för livets storhet och vår plats i universum. Han delar sin längtan efter att återigen uppleva en riktig stjärnhimmel, fri från ljusföroreningar, och hur denna syn kan ge perspektiv på våra dagliga bekymmer.Med sin karakteristiska humor och eftertänksamhet tar Henrik även upp ämnen som pizza (som du absolut inte får tänka på!), resor, och den unika upplevelsen av att tala till en sovande publik.Detta avsnitt är en perfekt blandning av humor, djup och personlig reflektion - en resa genom Henriks medvetande som både roar och berör. Så luta dig tillbaka, blunda, och låt dig svepas med i denna tankeväckande ljudupplevelse.För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Somna med Henrik: Sveriges största insomnings-podcastVälkommen till en värld där verklighet möter dröm, där humor flätas samman med allvar, och där varje avsnitt är en inbjudan att koppla av, skratta och kanske till och med somna. "Somna med Henrik" är inte din genomsnittliga podcast. Den är en upplevelse.Henrik, programledaren, har en förmåga att skapa en miljö där lyssnaren känner sig både avslappnad och engagerad. Med en meditativ ton, erbjuder han timslånga program som kan beskrivas som en "totalt wacko stream of consciousness". Men det är detta unika tillvägagångssätt som gör podden så speciell.Om du någonsin har föreställt dig en blandning av Lindeman, "På minuten", Calm/Headspace, "Sommar i P1" och en lätt berusad vän som berättar en historia, då har du en ungefärlig uppfattning om "Somna med Henrik". Varje avsnitt är som en resa genom Henriks tankar, där vissa delar får dig att skratta högt, medan andra får dig att flyta iväg i en drömlikt tillstånd.För dem som söker något annorlunda, något som bjuder in till introspektion samtidigt som det erbjuder lätthjärtade skratt, är "Somna med Henrik" den perfekta nattkamraten. Oavsett om du kämpar med insomni eller bara vill ha något lugnande att lyssna på innan du somnar, kommer denna podcast garanterat att lämna ett intryck.Så luta dig tillbaka och låt Henrik ta dig med på en oförglömlig resa genom natten.Om Henrik:Henrik Ståhl är en multi-talang, med erfarenhet som skådespelare, författare och podcaster. Han har bidragit till och skapat många av SVT:s barnprogram, inklusive Pomos Piano, Supersnällasilversara och Stålhenrik, och har också turnerat runt i Sverige med sin enmansshow "Henrik – en tönt", om mobbning.Andra TV-produktioner han har medverkat i är Bella – bland kryddor och kriminella, Tevehuset, Salve, och SVT:s julkalender 2009 "Superhjältejul".Sedan 2012 driver Henrik sin egen produktionsplattform, Kirinaja, där han producerar podcasts som Fall asleep with Henrik och Somna med Henrik, samt skapar humoristiskt innehåll på sociala medier som Instagram, TikTok och Youtube.Förbättra din sömn med Henrik Ståhl. Lyssna på podcasten "Somna med Henrik" eller spinnoffen "Vandra med Henrik" för en bättre natt och för att lära dig en mental hållning för att somna lättare. Du kan också kolla in podden på YouTube.Få mer information om Henrik Ståhl klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl____________________________________Innan avsnitten förekommer reklam. Inga annonser förekommer under avsnitten.Vill du ta del av podden reklamfritt och få tillgång till bonusavsnitt? Bli medlem i Somna med Henrik+, gå till: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrikSee acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.