Bodyscan & begeleide ademhaling - Slaapmeditatie met muziek

Welkom bij weer een nieuwe aflevering - slaap lekker! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Beoordeel de podcast in je favoriete podcast app of deel de slaapmeditatie met een vriend(in) die meer rust nodig heeft. Slaap is een superkracht. voor meer informatie ga naar somnox.nl Ervaar diepe ontspanning en vernieuwde energie met onze nieuwste Yoga Nidra-slaapmeditatie, nu beschikbaar op Spotify! 🎧🌙 Laat de stress van de dag achter je terwijl je zweeft op een zachte, witte wolk van rust. 🌤️🌺 Ontdek de betoverende tuin van innerlijke vrede, omringd door kalmerende natuurgeluiden. 🌷🍃 Laat je ademhaling je begeleiden naar een diepe staat van ontspanning, klaar om een verkwikkende slaap te omarmen. 💤✨ Plaats intenties voor een rustige nachtrust terwijl je geest tot rust komt. 🌟🌜 Luister nu naar deze begeleide Yoga Nidra-slaapmeditatie en geniet van de voordelen op Spotify. Druk op play en gun jezelf de rust die je verdient! 🎶🌌 #YogaNidra #DiepeOntspanning #SlaapMeditatie #RustOpSpotify Music (backing track) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.

Om Podcasten

De #1 slaapmeditatie podcast van Nederland 🇳🇱 Moeite met slapen, stress of een vol hoofd? Deze begeleide meditaties helpen je ontspannen, piekergedachten los te laten en tot rust te komen – overdag of voor het slapengaan. Druk op ‘play’, sluit je ogen en adem diep in. Val makkelijker in slaap of vind kalmte tijdens een drukke dag. Elke meditatie is met zorg ontwikkeld door Somnox – de experts in natuurlijke ontspanning en slaap. Slaap is je superkracht. 🌙 Meer weten? https://nl.somnox.com/nl/