EP43: MINDY: Una herramienta de mindfulness y yoga infantil
Hay que ser conscientes de que lo que nos provoca malestar o ansiedad no son los eventos, sino como vinculamos las emociones a éstos (Jonathan García-Allen) MINDSEED ha sido creado y fundado por Ethel Moreno, su naturaleza indagadora y creativa la llevó a estudiar diseño y su sentido de emprendimiento la encaminó a completar una maestría en administración de empresas, estudios que le han servido de andamiaje dentro de MINDSEED para seguir creciendo profesionalmente. En paralelo a estos estudios es maestra certificada en yoga tradicional e infantil, incluyendo estudios de mindfulness. Con una trayectoria de más de 7 años de experiencia trabajando ambas herramientas, dirigido tanto para adultos, como para niños y adolescentes, dentro de colegios, museos, empresas y público en general. Encuentra a Ethel en https://www.instagram.com/mindseed.project/ ¿Ya somos amigos en instagram? Donde te comparto mi día a día como mamá y psicóloga https://www.instagram.com/somostribu.info/?hl=es-la