La sonrisa interior - Meditaciones

Sonreír relaja los músculos faciales y tranquiliza el sistema nervioso. La sonrisa es una de las expresiones con la que todo ser humano cuenta. Nadie nos lo ha enseñado, nace innata en nosotros igual que el resto de nuestras expresiones faciales. Haremos un ejercicio de silencio inspirado en la tradición de sabiduría Taoísta, nos puede ayudar a tomar contacto con nuestra sonrisa interior para dejarnos impregnar de su energía. Nos guía Inma, integrante de nuestro equipo de Atención Espiritual de nuestro hospital.

Om Podcasten

“Sonidos del Silencio” quiere brindar herramientas para seguir construyendo sentido en la propia existencia, una invitación a descubrir y nutrir tu propia espiritualidad. Un espacio para el sosiego y la paz interior a través de métodos simples y contenidos asequibles para todos. Llévate un pedacito del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona. Te curamos, te cuidamos. ‘Sonidos del silencio’ se compone de cuatro tipos de contenidos: Silencios guiados; cápsulas de vida; Relatos y cuentos; y textos de sabiduría espiritual.