#22: Hochsensibel an Feiertagen: 7 Belastungen + 7 Entlastungen
Für Hochsensible beherbergt die "besinnlichste Zeit des Jahres" oftmals auch viele Schattenseiten. Denn Feiertage bedeuten für viele auch Erwartungshaltungen, Zeitdruck, Verpflichtungen und überdurchschnittlich viele Reize, was für HSPs zur besonderen Herausforderung werden kann.Deshalb sprechen wir in dieser Folge über:- 7 Faktoren, die für HSPs an Feiertagen besonders belastend sind.- 7 Wege, um mit diesen Herausforderungen erfolgreich umzugehen.- Wieso Selbstschutz immer VOR Pflichtgefühl ...