143 I Kleine Kinder, große Emotionen - warum du als Mama einen Unterschied machst

Kinder von 0 bis ca. 6 Jahren können sich noch nicht selbst regulieren. Dh sie brauchen uns als Eltern, um wieder runterzukommen. Wenn wir als Eltern aber in solchen emotionalen Momenten Sachen sagen wie "Ich habe es euch doch schon 1000 mal gesagt." "War doch klar, dass das passiert." "Wieso willst du immer das was deine Schwester hat? Das ist so nervig." "Hört doch jetzt mal auf zu Weinen, das ist doch gar nicht schlimm.” "..." ...machen wir es nicht besser. Ganz im Gegenteil. Wenn meine Kinder etwas durchmachen, was sich nicht gut anfühlt - von kleinen Dingen wie Milchverschütten bis hin zu größeren Dingen - dann brauchen sie die Sicherheit, dass ich als Mama da bin. Wie genau das gehen kann, erfährst du heute in der neuen Folge. Ganz viel Freude dabei!

Om Podcasten

Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, angehende Traumatherapeutin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.