227 I Wie du die Last im Familienalltag minimieren kannst und was Fliesen im Haus meiner Oma damit zu tun haben

Heute nehme ich dich mit in unsere Kernsanierung vom Haus meiner Oma und welche spannenden Erkenntnisse ich in Bezug auf Stress habe. Lass dich überraschen, was Fliesen auch mit deinem Mamaleben zu tun haben! Lass mich gerne wissen, wie dir die Folge gefallen hat. Wie immer wünsche ich dir viele Aha-Momente! In diesem Sinne: auf ein schönes Bauchgefühl. Ich glaub an dich und du solltest es auch tun! Deine Jill ********* 🎧 Lust auf echte Veränderung? Buche dir jetzt dein ⁠kostenloses Kennenlerngespräch ⁠– wir schauen gemeinsam auf eine konkrete stressige Situation in deinem Alltag und finden heraus, was du wirklich brauchst. Du möchtest mich tagtäglich als deine Psychologin an deiner Seite wissen und zusätzlich wundervolle andere Mamas, die dir Halt geben? Dann bist du in meiner MEMBERSHIP "⁠Circle of Growth⁠" genau richtig! Lass mich deine persönliche Psychologin sein und dich ein Jahr lang begleiten. Bist du dabei? :) Du möchtest mehr über meine restliche Arbeit erfahren? Hier gehts zum ⁠0€-Webinar,⁠ ⁠Instagram⁠ und zum ⁠Buch⁠! Wenn du persönlich mit mir zusammenarbeiten möchtest, buch dir gerne ein ⁠unverbindliches Kennlerngespräch⁠, damit wir schauen können, ob deine Themen bei mir richtig aufgehoben sind! Ich freu mich dich kennenzulernen! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? ⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠ Lass mich dir beweisen, dass der Alltag mit Kindern leichter sein kann!

Om Podcasten

Es kommt immer ANDERS ALS ERWARTET! Als Psychologin, Nervensystemexpertin und Mama von 2 wundervollen Kindern weiß ich nur zu gut, dass vieles auf der Reise zum Mama werden und Mama sein anders als erwartet ist. Ob du gerade erst überlegst, eine Familie zu gründen, mitten in der Schwangerschaft steckst oder bereits den turbulenten Alltag mit Kindern meisterst – "Anders als erwartet" ist hier, um dich mental zu unterstützen. Wir sprechen über alles, was dich bewegt: von den ersten Schritten auf dem Weg zum Wunschkind über die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft bis hin zu den Freuden und Herausforderungen des Elternseins. Ehrlich, authentisch und lösungsorientiert. In jeder Episode beleuchten wir gemeinsam die psychologischen Aspekte aller möglichen Stressmomente, die in dieser Zeit auftreten können. Dabei liegt der Fokus darauf, dir handlungs- und ressourcenorientierte Ansätze zu bieten, damit du den Druck minimieren und gelassener mit Herausforderungen umgehen kannst.