E6 - Ta gode valg for din egen helse

Dagens gjest er ernæringsveileder og Coach Ann-Christin Hansen. Vi snakker om hvor viktig det er å ta best mulig vare på en syk kropp, ved å ta gode valg ernæringsmessig, men også ved å ta ansvar over egen helse. Det å ha god helse handler om så mye mer enn å finne riktig dose medisin for å holde sykdommen i sjakk. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Spafopodden er en podcast for deg med muskel- og skjelettsykdommer. Spafo Norge jobber for å spre informasjon om de forskjellige spondyloartrittdiagnosene: Aksial spondyloartritt (Bekhterevs sykdom), Psoriasisartritt, Enteroartritt: Cronhs sykdom og Ulcerøs kolitt og Juvenil spondyloartritt. Her får du kunnskap om diagnosene, trening, følgesykdommer, svangerskap og du får møte mennesker som lever med sykdommene. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.