Jonas Bohr, världsrekordhållare på cykel

”Pappa, du börjar få ölmage”!Det sa en av döttrarna till Jonas Bohr när han var strax över 40. Så han började cykla de 1,5 milen han hade till jobbet varje dag. Då hade han ingen aning om att han 15 år senare skulle sätta världsrekord i tempocykling över 100 kilometer. I sin åldersklass? Nä, totalt oavsett ålder!I år 2024 fyller Jonas 58 år och han fortsätter utvecklas som atlet. I början på året slog han alla sina personbästa på träningscykel inomhus.Men hur är det möjligt? Kan man bli yngre fast man blir äldre? Jag enligt ett genetiskt test Jonas gjort är han 44 år och åldras med en hastighet av 0,8 år per kalenderår. Vi nördar ner oss en stund i utrustning, prestation, fettförbränning och mat.Vi pratar också om Hormesis, varför det händer olyckor vart tusende dag gånger pi, hur det är att få en liter energigel i brallan, att alla äldre män borde få testosteron och hur det känns att bli träffad av blixten.Varsågod, här kommer det fysiska fenomenet Jonas Bohr!Moderator: Gunnar OesterreichMusik: Mattias Klasson/Daniel OlsenDistribution: AcastSamarbetspartners: Life Genomics, Gröna Gårdar, FunmedHitta allt om podden: Websida: https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/Kontakt: gunnar@oesterreich.se eller via sociala medier Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En intervjupodcast där gästen får spela huvudrollen, föra ett resonemang samt ge utrymme att ta samtalet utanför ramarna. Många gånger utforskar vi platser som varken min gäst och än mindre jag trodde vi skulle hamna på.Till dig som lyssnare vill jag ge hela storyn, gärna i en så oklippt version som möjligt. Det blir långa avsnitt och det tar en stund att lyssna. Och det är tid vi behöver i dagens hektiska, klickgalna och snuttifierade värld. Bara så kan vi skapa reflexion som ger oss möjlighet att fatta lite bättre beslut, både för oss själva och andra.Bli bidragsgivare och få mängder med specialförmåner på Patreon: https://www.patreon.com/spannandemotenHitta allt om podden på https://spannandemoten.se/Instagram: @spannandemotenFacebook: https://www.facebook.com/spannandemotenLinkedin: https://www.linkedin.com/in/gunnar-oesterreich/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.