11. Spieglein, Spieglein an der Wand ... Wie fühlt es sich an, wenn man schlanker wird?
In unserer elften Folge reden wir über das Thema „Selbstbewusstsein“ und damit verbunden auch den Kleidungsstil nach einer Abnahme. Außerdem besprechen wir, wie unsere Freunde, Partner und Familie uns bei der Bildung eines neuen Selbstbewusstseins unterstützet haben und immer noch unterstützen. Hört rein und lasst euch inspirieren. Sich selbst wohl zu fühlen kann man lernen auch wenn das Gewichtsziel noch in weiter Ferne sein sollte und Abnehmen auf dem Plan steht :) Wie versprochen, hier der Nachtag zu den beiden Podcast, die Lesya erwähnt hat: Wohlfühlgewicht - https://www.mareikeawe.de/podcast/ Lifestyle schlank - https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-podcast/ Hier geht's lang zu unseren Kanälen: Instagram Speckgeflüster: https://www.instagram.com/speckgefluester_podcast/ Nella - https://www.instagram.com/ciao.mondgesicht/ Lesya - https://www.instagram.com/my_perfect_body_project/