14. Huch, ist denn schon Weihnachten? - So kommst du locker durch die leckere Jahreszeit
Weihnachten, die schönste Zeit im Jahr. Man sitzt mit der Familie zusammen, genießt die Atmosphäre und das leckere Essen. Gans, Kuchen, Aufläufe, Braten und und und. . . Wenn das nicht immer so viel wäre und so fettig und so total zuckerlastig! Wir erzählen in der heutigen Folge, wie wir am Anfang unserer Abnehmreise Weihnachten gut und trotzdem lecker überstanden haben. Ohne an Gewicht zuzunehmen und weiter unser Ziel vom Abnehmen vor Augen zu halten. Viel Spaß beim Anhören ihr Lieben. Eure Lesya und Nella