47. Ich sehe was, was du nicht siehst - Machst du dir Sorgen um das Gewicht deiner Schwester / Mama / Freundin?
Wir selbst waren mal in der unglücklichen Situation, dass unsere Familie uns auf unser Gewicht angesprochen hat oder uns gar eine Diät verschrieben wurde. Sicher kommt unter anderem auch daher unser beider gestörtes Verhältnis zum Essen. Eine liebe Zuhörerin hat ihre Sorge um ihre Schwester geäußert und so haben wir es uns zum Thema dieser Folge gemacht, was man denn tun kann. Was ist der richtige Weg, wenn Mama, Schwester oder beste Freundin immer mehr an Gewicht zulegen und aus dem Teufelskreis aus Frust und Zunahme nicht mehr rauskommen? Ansprechen? Eine gemeinsame Ernährungsumstellung vorschlagen? Zum Sport schleppen? Oder lieber in Ruhe lassen? Wir haben euch bei Instagram gefragt und eure Antworten mit unseren Erfahrungen zusammen in die Folge eingebaut. Viel Spaß beim Zuhören! ACHTUNG! Ihr könnt uns nun endlich bei Spotify bewerten <3 Lasst ein paar liebe Sterne da ;-) feedback@speckgeflüster.de Instagram: @speckgefluester_podcast Nella @ciao.mondgesicht Lesya @my_perfect_body_project