7. Parterapi

Cissan välkomnar parterapeuten Anna-Clara Billengren som hjälper par och familjer till känslomässigt tryggare relationer, förbättrad kommunikation och ett starkare förhållande. Anna-Clara är specialiserad inom grenen Emotionally Focused Couple Therapy (emotionellt fokuserad parterapi) som har sin grund i anknytningsteorin. Den här typen av terapi har sina rötter i forskning om kärlek som anknytning och syftet är att stärka och förbättra anknytningen och “bondingen” i vuxna relationer. Hur vi lärde oss att relatera till vår närmaste omgivning från födseln har en tendens att bli det mönster vi följer resten av livet (anknytningsteorin). Terapin syftar till att hitta förklaringen till, och lösningen på, starka och dramatiska konflikter i individernas egen anknytninghistoria. Vi pratar även generellt om parterapi och mänskligt beteende - ämnen som alla kan känna igen sig i och lära sig något av!Anna-Clara finns på stockholmsparradgivning.se eller info@acbpsykoterapi.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

“Vi har alla om en relation till ämnet psykisk hälsa, både genom hur vi själva, och människor omkring oss mår i olika faser i livet. Genom informativa, underhållande samtal och intervjuer gör SpektRUM ämnet psykisk hälsa mer lättillgängligt. Vi reder ut begrepp och hoppas öka förståelse för lyssnarna i annars komplexa frågor. SpektRUM är fritt från skam och bjuder på igenkänning för många.” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.