#1 - Hva gjør man når et barn plutselig blir rammet av angst?

Vi spurte dere om å sende inn spørsmål til Mindfits psykolog om ting dere lurer på. Tusen takk for at dere har engasjert dere. Vi har i den aller første sendingene valgt ut tre spørsmål som vi svarer på. Vi svarer på disse spørsmålene: Spørsmål 1: Hvor vanlig er det egentlig å gå til psykolog? Spørsmål 2: Hei! Jeg jobber i en førsteklasse. Vi er to lærere. En av elevene ble plutselig rammet av angst. Hva er best? At man forsøker å koble henne på andre elever i leken, eller at hun får gå og holde en voksen i hånda gjennom hele dagen. Det har endt opp med å holde en voksen i hånda, vente i garderoben til den voksne går ut. Eleven har nå falt ut av det sosiale fellesskapet i klasse, leker aldri med de andre. En sosialt fungerende elev bruker nå nesten all sin energi på å forsikre seg hvor de voksne er, og holde kontroll på dem. Har du noe råd? Spørsmål 3: Hva er beste behandling opp i mot posttraumatisk stresslidelse *** Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/

Om Podcasten

Spør psykologen - En podcastserie om livet! I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Styrk den mentale helsen din med Mindfit app! Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no *** Utgiver: Mindfit AS