#31 Om mobbing, ensomhet, kjærlighet og traumatiske opplevelser

Denne episoden handler om mobbing, ensomhet og traumatiske opplevelser. En av lytterne spør: Hei! Jeg er en mann på snart 50 år. Jeg har slitt med mobbing, på skole, men dessverre også på arbeidsplassen i voksen alder. Vider opplever jeg ikke at kvinner ønsker noe mer en bare vennskap, så det er en stor ensomhet jeg lever med. Jeg har nå vært hos tre psykologer, og en gestalt-terapaut. Jeg opplever dessverre ikke at dette hjelp. ...Siden selvtilliten, ikke er særlig høy, sliter jeg med å argumentere, for meg selv. Dette utnyttes av mobberne. Det gjelder også ovenfor damer, jeg sliter med å finne noe å snakke om, og ofte blir jeg bare høflig avvist, eller de bare snur ryggen til. Dette er blitt veldig vondt og vanskelig, og jeg har utviklet depresjon. Jeg har prøvd piller, jeg begynt å trene, prøvd psykologer, leger osv. Jeg opplever at beste delen av livet mitt har blitt ødelagt, og jeg ser ikke løsninger. Det er et enormt negativt tankekjør, og kan vel ikke si at jeg har følt skikkelig glede de siste 20 årene. Finnes det noe alternativer som jeg kan prøve?. Jeg har sett på coatching, hypnose, datingeksperter, men er usikker på dette... Du spør om det du lurer på - psykologen svarer deg: Har du spørsmål til vår neste sending? Du kan sende inn spørsmål anonymt her: http://bit.ly/spr-psykologen #SporPsykologen med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

Om Podcasten

Spør psykologen - En podcastserie om livet! I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Styrk den mentale helsen din med Mindfit app! Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker. Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no *** Utgiver: Mindfit AS