#6 - Spør psykologen - Jeg har en bestemt tallrekke jeg gjentar ofte - hvorfor er det sånn?
En av lytterne spør:
Jeg har en bestemt tallrekke jeg tidvis gjentar ofte og har gjort i mange år. Dette begynner å bli veldig slitsomt og jeg har i større grad lagt merke til det og lurer på hvorfor det kan være slik?
Episode 6 av ”Spør psykologen” med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.
***
Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/
Om Podcasten
Spør psykologen - En podcastserie om livet!
I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal.
Tema:
Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer.
***
Styrk den mentale helsen din med Mindfit app!
Mindfit gir deg verktøyene du trenger for å føle deg bedre, mestre stress, angst og negative tanker.
Last ned nå og prøv Mindfit app gratis - mindfitapp.no
***
Utgiver: Mindfit AS