#73 Om å føle seg sliten i hodet og om selvskading
Denne episoden handler om å føle seg sliten hodet og om selvskading. En av lytterne spør: - Jeg sliter i perioder med at jeg føler meg så sliten i hodet, som man har døgnet på en måte. Kvalme kan også komme. At man liksom brygger på noe. Har tatt masse blodprøver, sjekket synet osv. Men finner ikke ut av hva som forårsaker det. Har jo tidligere slitet med angst og går fremdeles på medisiner for det, men sover godt om natten og ser ikke noe grunn til at man skal føle seg så trøtt. Spørsmålet mitt er vel egentlig om dette kan være psykisk? Om psyken kan føre til slike plager, hvordan kan man få stanset det? Hør rådene til Janne & Nils *** Les mer om Mindfit: https://mindfitapp.no/mindfit-app/ ***