#90 Om å høre til, psykisk helse, stress og meningen med livet.

Vi markerer verdensdagen for psykisk helse med en podcast spesial.  Vi har med oss gjest Tony Jakobsen. Han er gründer og hadde stor suksess med kaffebaren Jakobsen og Svart i Trondheim. Kaffebaren ble slått konkurs, og vi har spurt hvordan dette påvirket hans psyke. Hør Tony Jakobsen fortelle sin historie, om å høre til, utfordringer, stress og meningen med livet. Har du spørsmål til vår neste sending? - Send inn spørsmål anonymt her: bit.ly/spr-psykologen Du spør om det du lurer på - psykologen vår svarer deg!

Om Podcasten

En podcastserie om livet - 101 episoder. Denne podcastserien ble avsluttet i 2020. I denne podcast-serien svarer psykologen vår Janne Ekeberg Amundsen på spørsmål og gir konkrete råd til hvordan få bedre livskvalitet. Programleder er Nils Heldal. Tema: Om selvfølelse, tankemønster, livskrise, grubling, negative tanker, depresjon, angst, kjærlighet, adhd, ensomhet, søvn og mye mer. *** Utgiver: Mindfit AS. Les mer om oss: http://www.mindfitapp.no Med psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal. *** Mindfit app er en selvhjelpsapp som hjelper mennesker med å få bedre livskvalitet gjennom mental trening. Last ned på AppStore og Google Play. ***