Hvilke teknikker bør du øve på? Hva slags utstyr trenger du? Hvor gode er egentlig felleskiene?
Om Podcasten
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.