161. Nytt år, nya möjligheter

2023 är här! Vi går igenom 2022 och blickar fram mot årets mål och tävlingar. Några profilstarka löpare sammanfattar också förra året, samt ger insikt i vad ambitionerna är för 2023 - Miguel Palm, Helena Bjälkemo, Karolin Ohlsson, Hanna Hermansson, Yolanda Ngramabe, Andreas Almgren och Karl Ottfalk. Sponsorer - CURA, Polar samt Skidstudion. Studien om tyngdtäckens påverkan på melatonin -  https://www.uu.se/press/pressmeddelande/?id=6000&typ=pm&lang=sv

Om Podcasten

Elitlöparen John "Jesus" Kingstedt och den ambitiöse nybörjaren Manne Forssberg djupdyker varje vecka i allt som handlar om löpning. Och försöker bli snäppet snabbare. Music - I Was Running by Alpaca Sports