Vinster med att träna för vuxenlivet

Filippa Clevenpalm är snart 19 år och har länge tränat för vuxenlivet. Hon är dagens gäst och delar med sig av det positiva med att göra det men också det nu-jobbiga. Samtalet handlar också om värdet av att träna eller röra på sig då det hjälper oss att må bra psykiskt. Just det har Filippa fokus på i sitt gymnasiearbete. Avslutningsvis ger hon ungdomar en spark i baken och menar att de ska våga vara med i Framtidsprogrammet.

Om Podcasten

Tillsammans genom genom kris och in i framtiden! Nu i coronatid är det särskilt viktigt att använda sitt eget ledarskap och vara stark tillsammans med andra. Linda Nederberg ställer om podden - under ett tag - för att sätta fokus på det viktiga som vi kan påverka - just nu. För att vi lättare ska lyckas med det delar hon med sig av innehållet i Stark & Smart verktygslåda. Linda Nederberg har rötterna och ett andra hem i Tärnaby. Sedan 2007 har hon coachat ledare och medarbetare i näringslivet, men som ung vuxen var hon fast i ”Överlevarlandet” och kom loss först efter en tid på behandlingshem. Sedan 2017 genomför hon även insatser som stärker ungdomars ledarskap. Dels genom läger i fjällen och dels genom ett 10-veckors program där ungdomar och vuxna är starka tillsammans. Målet att sprida programmet över landet.