Scrolla ner för att komma till sidan

S1E3 - Helena Heinesen Rebensdorff (Brimheim) stemmer sindet - Autenticitet

I dette afsnit fortæller sangerinde og komponist Helena Heinesen Rebensdorff med kunstnernavnet Brimheim bl.a. om, hvordan inspiration fra kunstnere som har turdet definere sig op imod det etablerede, har øvet indflydelse på hendes virke og udtryk som musiker. Helena kommer også ind på, hvordan billedkunst samt evnen til at bevare det legende og undersøgende samt dyrkelse af andre ting end musikken stemmer sindet til mere autenticitet i hendes liv i og udenfor musikken.

Om Podcasten

Tilværelsen som musiker kan være mentalt udfordrende. Højt præstations- og forventningspres, brugen af dig selv som markedsføring, skæve døgnrytmer, økonomisk usikkerhed og hård konkurrence kendetegner bl.a. hverdagen for mange musikere. I denne podcast række taler Psykolog Simon Gents med en række toneangivende musikere om, hvordan man kan fremme mental sundhed, kreativitet, præstation, autenticitet, meningsfuldhed, balance og produktivitet i et liv med musik.