Episode 5 - Grete Nordhelle: Manipulerende eks partner

Grethe er både advokat og psykolog, forfatter til 17 bøker, foredragsholder og offentlig utnevnt som ekstern mekler i familiesaker i Oslo og Akershus og tidligere førstelektor ved Diakonhjemmet Høgskole med faglig ansvar for generell psykologi, konfliktforståelse og håndtering.  Grethe Nordhelle vært min mentor og støtte i de siste 16 årene og hun er en en veldig viktig person i mitt liv.  Stepodden er støttet av Stiftelsen Dam gjennom Rådet for psykisk helse.

Om Podcasten

Stepodden er en podkast som retter seg mot bonusfamilier, og den tilbyr en rekke innsikter og verktøy for å navigere i de unike og komplekse utfordringene som følger med det å leve i en bonusfamilie. Gjennom samtaler som Anniken har med Norges fremste eksperter og erfarne foreldre får lytterne verdifulle tips om kommunikasjon, konflikthåndtering og hvordan man kan bygge sterke relasjoner mellom steforeldre/bonusforeldre, bonusbarn og biologiske foreldre.  Stepodden tar opp aktuelle temaer som lojalitet, roller og forventinger og gir lytterne konkrete caser hvor mange bonusfamilier kan kjenne seg igjen i. Ved å lytte til Stepodden kan du oppleve nye perspektiver, lære om strategier som fremmer trivsel og forståelse, og føle seg mindre alene i prosessen. Samlet sett gir Stepodden en støttende plattform for læring og refleksjon og latter som kan bidra til å gjøre hverdagen litt bedre i stefamilien/bonusfamilien.  Anniken Berg er en erfaren familieterapeut, forfatter av Bonusfamilieguiden og styreleder i Bonusforeningen. Stepodden produseres med støtte av Rådet for psykisk helse og Dam Stiftelsen.