Oltre i propri limiti
Superare un limite non è solo una questione fisica, ma soprattutto mentale. In questo ultimo episodio di Steps to Win parliamo di resilienza, di ostacoli da affrontare e della forza necessaria per andare oltre. Lo facciamo attraverso la storia di Paula Radcliffe, una delle più grandi maratonete di sempre, che con il suo record mondiale e la sua capacità di rialzarsi dopo le sconfitte ha ispirato generazioni di runner.Discutiamo anche del ruolo fondamentale della tecnologia nella corsa femminile: come il design delle scarpe e il supporto biomeccanico possano fare la differenza, aiutando le runner a ridurre la fatica e prevenire gli infortuni.E infine, un grazie speciale a tutti voi che ci avete ascoltato in questo viaggio e a Nike per aver reso possibile questo progetto.