#133 - Dette vitaminet er viktig for produksjon og aktivering av stoffskiftehormoner

For at stoffskiftet skal kunne fungere optimalt trenger det næringsstoffer.I denne episoden skal vi snakke om et vitamin som er superviktig for både produksjon og aktivering av stoffskiftehormoner.Sjekk ut mine favoritter her:Multivitamin (aff.link)C-vitamin (aff.link)🩸 Last ned blodprøveguiden gratis for å se om kroppen aktiverer stoffskiftehormoner ordentlig👉 Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg📱 Følg Marita på instagram for daglige hormonhacks

Om Podcasten

Podcasten for deg med Hashimotos og lavt stoffskifte. Her samles informasjon på norsk om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag. Disclaimer: Denne podcasten er ment som informasjon og ikke behandling.