#134 - Kan jeg spise potet når jeg har lavt stoffskifte?

Jeg snakker mye om hvor viktig det er å ha et stabilt blodsukker, å ikke spise mat som sender blodsukkeret på berg- og dalbanetur. I den forbindelse er det mange som spør om potet de kan spise potet, den har jo middels til høy GI. I denne episoden skal vi dykke ned i det.👉 Bli med på gratis webinar🩸 Last ned blodprøveguiden gratis for å få en oversikt på hvordan det står til med stoffskiftet ditt🦋 Sjekk ut om Stoffskifteklubben er noe for deg📱 Følg Marita på instagram for daglige hormonhacks

Om Podcasten

Podcasten for deg med Hashimotos og lavt stoffskifte. Her samles informasjon på norsk om hva du kan gjøre med kosthold og livsstil for å få en bedre hverdag. Disclaimer: Denne podcasten er ment som informasjon og ikke behandling.