Julikalender 24
Här kommer vår julikalender med 24 korta avsnitt med strukturtips eller strukturutmaningar. Tips 24: Testa tre olika träningsformer de närmsta två veckorna (med en vän eller själv). Musik och klippning: Marvin Varjus. Avsnittet sponsras av Strukturkalendern. Du kan också stötta Strukturpodden på sätt som du hittar på denna sida.