Cápsula Mental - 112: Estar feliz o ser feliz

¿Existe una fórmula para la felicidad?, ¿somos felices o estamos felices?, ¿sabemos discernir entre la felicidad y la euforia? En esta cápsula mental, Rafa resuelve todas estas dudas y nos explica la importancia de la salud mental y las herramientas emocionales para prolongar el estado de felicidad y paz, y no ser dependientes de lo externo para nutrir ese sentimiento. Síguenos en todas las redes como @sonoropodcast. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.