Cápsula Mental - 82: ¿Por qué?

En la cápsula mental pasada, hablamos de la aceptación cuando nos suceden cosas que nos generan emociones incómodas. En esta cápsula mental, Rafa nos explica la importancia de encontrar los “por qué” y no quedarnos atorados en la negación y llegar al entendimiento del siguiente nivel (el “para qué”) Síguenos en todas las ruedas como @sonoropodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.