Allenare il nuoto di fondo e le gare in acque libere con Dario Verani (Campione del Mondo 25k)

In questo episodio abbiamo parlato con Dario Verani, Campione del Mondo 25k a Budapest 2023 e Campione Europeo 25k a Belgrado 2024. Dario ci ha fornito preziosi consigli su come allenare le acque libere, gli errori da evitare nel nuoto di fondo e le varie tecniche e tattiche da sfruttare. Se siete interessati a contattarci per coaching, consulenze, o altri servizi, potete farlo dal nostro sito: ⁠www.swimprove.it⁠

Om Podcasten

Siamo Marco Rossi e Mattia Torrioni, forse più conosciuti come i fondatori di Swimprove. Swimprove è una realtà che ha sviluppato un intero ecosistema dove aiuta centinaia di nuotatori e triatleti a migliorare le proprie performance in acqua. In questo podcast approfondiamo argomenti riguardanti il mondo della prestazione e della ricerca del miglior risultato in acqua. Parliamo quindi di preparazione a 360°, alimentazione, metodologia di allenamento nel nuoto e portiamo ospiti di livello nazionale in ambito nuoto e triathlon. Inoltre, rispondiamo alle vostre domande!