Jakie BADANIA zrobić przed WIZYTĄ u DIETETYKA? Jak się do nich PRZYGOTOWAĆ? | Sports-Med
Jakie badania zrobić przed wizytą u dietetyka? Jak się do nich przygotować? Na te pytania poznasz odpowiedzi w dzisiejszym odcinku. Powiemy o tym, co jeść na kolację przed badaniami oraz kiedy nie należy robić badań. Omówimy również kwestię suplementacji oraz wpływu hormonów na wyniki badań. Wspomnimy o tym, do której godziny należy wykonywać badania oraz jakie badania warto robić. Poruszymy również temat otyłości i jej wpływu na wyniki badań oraz omówimy jakie są normy. Przedstawimy, jak często robić badania kontrolne oraz te ogólne. W odcinku podniesiemy kwestię ceny badań oraz powiemy, co robić w sytuacji, gdy wyniki badań są okej, ale dalej źle się czujesz. Jeśli zastanawiałeś/aś się jakie badania zrobić przed wizytą u dietetyka i jak się w ogóle do nich przygotować to jesteś we właściwym miejscu, bo mamy dla Ciebie odpowiedź. Sylwester i Wiktoria 🎙️ Audiokurs "Od Pizdeusa do Zeusa": https://pizdeusz.sports-med.pl/ ➡️ Obsługa dietetyczna: https://sports-med.pl/pakiety-opieki-dietetycznej/ 🎧 Podcast "Dieta bez Stresu": https://open.spotify.com/show/3IXqHMfkSmPXEWTOKQjkDS?si=c91a03692f444eb4 📷 Instagram Sports-Med: https://www.instagram.com/sports_med.pl/ 📖 E-BOOK'I: https://sports-med.pl/kategoria-produktu/e-book/ 🍴 Jadłospisy: https://sports-med.pl/kategoria-produktu/jadlospisy/ 🥼 https://www.znanylekarz.pl/placowki/poradnia-dietetyczna-sports-med ________________________________________ Linki do badań 🧠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34100866/ Duży przegląd badań, w których analizowano skutki wykonywania badań przesiewowych (jednorazowych, corocznych lub częstszych). Kontrole stanu zdrowia wiązały się ze zwiększoną wykrywalnością chorób przewlekłych, takich jak depresja i nadciśnienie; częstszym korzystaniem z klinicznych usług profilaktycznych, takich jak badania przesiewowe w kierunku raka jelita grubego i szyjki macicy; oraz poprawą wyników zgłaszanych przez pacjentów, takich jak jakość życia i samoocena stanu zdrowia. 🧠https://medlineplus.gov/lab-tests/how-to-prepare-for-a-lab-test/https://www.medicalnewstoday.com/articles/319080 Wytyczne jak przygotowywać się do badań. 🧠https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2851212/ Analiza jak lekki posiłek wpływa na wyniki badania krwi. Pokazuje, że posiłek zaburza wiele parametrów morfologii krwi, a część pozostaje zmieniona nawet na 4 godziny po posiłku, co pokazuje, że ważne jest zachowanie zasady robienia badań na czczo. 🧠https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3936967/ Analiza wpływu treningów sportowych na parametry badań krwi z wnioskiem, że przed badaniami najlepiej wstrzymać się z ćwiczeniami przez 48 h. #sportsmed #dietetyk #badania